場所を選ばず短時間で効率良く吸気、呼気トレーニング
場所を選ばず短時間で効率良く吸気、呼気トレーニング
呼吸筋トレーニング用品 Ultra breathe(ウルトラブレス)Galemed (ゲルメド)【返品・交換不可】
メーカー希望小売価格:4,950円
価格:3,900 円(税込)
付与ポイント:273pt
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商品情報 |
Ultra breathe 呼吸トレーナーウルトラブレス |
製品の特徴 |
●全世界売上No.1の呼吸トレーナー、軽量コンパクト ●吸気と呼気両方の筋力トレーニングがこれ1台で可能 ●実証された筋力トレーニング技法を吸気と呼気の筋力増強に応用 ●呼気を制限する呼気フローバルブで肺内の圧力を保つ呼吸法をサポート ●トレーニングレベルを調節可能 |
備考 |
身体パフォーマンスを向上させたい ・持久力を上げたい ・インターバルトレーニングが苦手 ・体幹を鍛えたい ・体の歪みを感じる ・下半身を安定させたい ・バランスを良くしたい ・運動時の呼吸改善(息上がり、息上がりの回復) このような方にお薦めします |
コメント |
2イン1(吸気・呼気両用)呼吸トレーナーです。軽量コンパクトで使いやすく、どこにでも持ち運びできます。1日1〜2回トレーニングを行うことで呼吸に携わる筋力を強くし、わずか4週間で効果を実感できます。 効率的な呼気・吸気トレーニングを可能に ●呼気トレーニング 日常生活で呼吸は無意識にしています。特に息を吐く(呼気)ことは息を吸った後、筋肉を緩めるだけで息を吐いています。 呼気のコントロールは、お腹周りの筋肉(呼気筋)を使い腹圧をかけることで出来ますが、筋肉が不足していると呼気のコントロールは容易ではありません。 「呼気トレーニング」をすることで呼気筋を強化し、力強く長続きする呼気が可能になります。 ●吸気トレーニング 吸気トレーニングは、肺活量を増やす為のトレーニングです。呼吸は、肺が独自の力で空気を吸っているのではなく、肋間筋・横隔膜と言う呼吸筋を働かせて空気を吸っています。この呼吸筋も筋肉なので、鍛えることによって肺活量を増やすことが出来るのです。 この「呼気」・「吸気」トレーニングは、ランニングやスポーツ全般での持久力とパフォーマンスの向上、に必要とされています。 ※呼吸トレーナーウルトラブレスを安全かつ効果的にお使いいただくため、ご使用前に取扱説明書をお読みください。 |
※商品写真は実際の色味に近づけてはおりますが、お客様のモニター設定などにより多少違って見える場合がございます。